چند نکته برای جلوگیری از سوختن سی دی های در حال رایت!

برنامه هایی كه ممكن است به صورت ناگهانی اجرا شوند را غیرفعال سازید.(مانند برنامه های محافظ صفحه نمایش، دریافت نمابر، ضد ویروس ها و...)
- در هنگام نسخه برداری سی دی از اینترنت استفاده نكنید.
- توجه داشته باشید سی دی های خام به نسبت سی دی های نوشته شده از حساسیت بیشتری برخوردارند.
- سطح رویی سی دی ها را قبل از نسخه برداری تمیز و پاك كنید. در هنگام تمیز كردن سی دی به موارد زیر توجه كنید..

بقیه در ادامه مطلب...

چه چیزی بخوریم تا سیگار را ترک کنیم!

سیگار نکشیم تا همیشه زنده بمانیم!
اگر تصمیم گرفته اید سیگار را ترك كنید، از برخی مواد غذایی كه ممكن است وابستگی شدید شما را به دود سیگار كاهش دهد ، استفاده كنید :

در مورد نحوة‌ خواستگارى و رفتن پسر یا دختر،‌ اسلام هیچ گونه دستور خاصى ندارد و مانند بسیارى از امور دیگر به خود مردم واگذار شده است. استاد مطهرى می‌گوید: «این که از قدیم الایام مردان به عنوان خواستگارى نزد زنان مى رفته اند و از آن‌ها تقاضای همسرى مى کرده اند،

در مورد نحوة‌ خواستگارى و رفتن پسر یا دختر،‌ اسلام هیچ گونه دستور خاصى ندارد و مانند بسیارى از امور دیگر به خود مردم واگذار شده است. استاد مطهرى می‌گوید:

با سلام
طبق درخواست دو دوست در سایت و دریافت.چند ایمیل برای گذاشتن آموزش یا طرح آماده ی شیشه ای کردن تصاویر در این پست همین آموزش رو به صورت تصویری براتون گذاشتم.

نیاز به آروغ زدن و دفع گاز طبیعی است. اما برخی از افراد ممکن است بیش از حد احساس نفخ کنند.

 این توصیه‌ها به شما کمک می‌کند تا نفخ شما کاهش یابد:
 مصرف غذاهای نفاخ، مانند لوبیا، لبنیات و غلات سبوس‌دار را کاهش دهید.
مصرف سبزیجات مولد گاز مانند پیاز، کاهو و کلم و میوه‌هایی مانند هلو، سیب و گلابی را محدود کنید.
 از آب‌ میوه‌های شیرین و نوشابه‌های گازدار اجتناب کنید، به جای آن آب بنوشید.
با خوردن آهسته و جویدن کامل از بلعیدن هوای زیاد اجتناب کنید.
یادداشت روزانه‌ای از غذاهایی که باعث نفاخ‌شدن شما می‌شوند، تهیه کنید و سعی کنید از این غذاها اجتناب کنید.